30 minuter på crosstrainern efter jobbet.
277 kcal
50 situps
30 rygglyft
10 armhävningar
Jävligt gött att vara tillbaka i det så kallade "gymmet"!
Men sen fick det vara bra med svettlökar och flås för idag och det drogs till med en glögg- och smörgåsafton med Louie och Ellie!
Inte illa!
Inte förns han stod mitt i smörbyttan och smaskade i sig som bara den kom jag på att det säkerligen var en protest av missnöjdhet att ingen jävel kommit ihåg att den lilla kusen faktiskt fyllde ett halvår idag,
så då blev det så klart halvårskalas också!
Wihoo tissetatt Hugo, äntligen nog vuxen att bli av med bollarna! ^^
Congratz!
Det firades självklart med en stor saftig ostbit å en slize kalkon!
Hipphipphurrraaaaaaaa!
50 situps
30 rygglyft
10 armhävningar
Jävligt gött att vara tillbaka i det så kallade "gymmet"!
Men sen fick det vara bra med svettlökar och flås för idag och det drogs till med en glögg- och smörgåsafton med Louie och Ellie!
Inte illa!
Inte förns han stod mitt i smörbyttan och smaskade i sig som bara den kom jag på att det säkerligen var en protest av missnöjdhet att ingen jävel kommit ihåg att den lilla kusen faktiskt fyllde ett halvår idag,
så då blev det så klart halvårskalas också!
Wihoo tissetatt Hugo, äntligen nog vuxen att bli av med bollarna! ^^
Congratz!
Det firades självklart med en stor saftig ostbit å en slize kalkon!
Hipphipphurrraaaaaaaa!
Besiktning imorn
OooooOoooo...
Hur ska det gå?
OooooOoooo...
Hur ska det gå?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar